Gastro

Mujeres que han revolucionado la cocina y la restauración

Mujeres visionarias han transformado la gastronomía, rompiendo barreras y dejando un legado que inspira a futuras generaciones de chefs.

3 minutos

6/3/25

A lo largo de la historia, muchas mujeres han transformado el mundo de la cocina y la restauración, dejando una huella imborrable en la gastronomía. En el marco del Día de la Mujer, queremos reconocer a las chefs más destacadas de la actualidad, pero también a aquellas pioneras que rompieron moldes y redefinieron la manera en que entendemos la cocina. Su talento, creatividad y determinación han sido clave para impulsar la evolución del arte culinario, abriendo camino para futuras generaciones.

Estas figuras inspiradoras han desafiado prejuicios y han llevado la gastronomía a un nivel superior, demostrando que la excelencia en la cocina no tiene género. Su legado sigue vivo en cada plato innovador, en cada restaurante de renombre y en cada escuela culinaria que forma a nuevas promesas del sector. Más que un reconocimiento, este es un homenaje a su pasión y contribución, que continúan marcando la diferencia en un mundo que, gracias a ellas, es más diverso y enriquecedor.

Daniela Sotto-Innes, innovación en la gastronomía mexicana

A los 28 años, Daniela Soto-Innes se convirtió en la chef más joven en ser reconocida como la Mejor Chef Femenina del Mundo en 2019 por The World's 50 Best Restaurants. Como copropietaria de los restaurantes Cosme y Atla en Nueva York, ha redefinido la cocina mexicana al fusionar técnicas contemporáneas con ingredientes tradicionales. Su enfoque en la sostenibilidad y el uso de productos locales ha elevado la percepción de la gastronomía mexicana en el ámbito internacional.​

Además de su destreza culinaria, Soto-Innes es reconocida por promover la diversidad y la inclusión en sus equipos de trabajo. Su compromiso con crear ambientes laborales positivos y su apoyo a la comunidad inmigrante en Estados Unidos reflejan su visión de una cocina más humana y colaborativa. Su liderazgo ha inspirado a una nueva generación de chefs a valorar tanto la creatividad como el bienestar dentro de la industria gastronómica.

Julia Child, embajadora de la cocina francesa en Estados Unidos

Julia Child ha revolucionado la gastronomía estadounidense al introducir y popularizar la cocina francesa entre el público general. Su libro El arte de la cocina francesa (1961) se convirtió en una referencia esencial, haciendo accesibles técnicas y recetas complejas a los hogares estadounidenses. Su programa de televisión The French Chef, estrenado en 1963, acercó aún más la alta cocina al espectador común, combinando educación culinaria con entretenimiento.​

El legado de Child trasciende sus publicaciones y programas; fue pionera en demostrar que la cocina es una forma de arte accesible para todos. Su enfoque apasionado y su personalidad carismática inspiraron a innumerables personas a aventurarse en la cocina, elevando los estándares culinarios en Estados Unidos y fomentando una apreciación más profunda por la gastronomía internacional.

Clare Smyth, sostenibilidad en la alta cocina británica

Clare Smyth ha dejado una marca indeleble en la gastronomía del Reino Unido al convertirse en la primera mujer en recibir tres estrellas Michelin en el país. Su restaurante Core en Londres es un testimonio de su dedicación a la excelencia culinaria y a la sostenibilidad. Smyth se destaca por su habilidad para combinar técnicas clásicas con innovaciones modernas, utilizando ingredientes locales y de temporada para crear platos que reflejan la riqueza de la tradición británica.​

Su enfoque en la sostenibilidad y el desperdicio mínimo ha sentado un precedente en la industria, demostrando que es posible alcanzar la más alta calidad gastronómica sin comprometer el respeto por el medio ambiente. Smyth ha inspirado a una nueva generación de chefs a valorar la responsabilidad ecológica junto con la creatividad culinaria, estableciendo un estándar para el futuro de la alta cocina.

Eugénie Brazier, pionera de la gastronomía francesa

Eugénie Brazier, conocida como La Mère Brazier, es una figura fundamental en la historia de la gastronomía del siglo XX. En 1933, se convirtió en la primera chef en obtener seis estrellas Michelin simultáneamente, con dos restaurantes galardonados en Lyon. Brazier ha elevado la cocina regional francesa a nuevas alturas, estableciendo estándares que han influido en generaciones de chefs.​

Su legado perdura en su papel como mentora de futuros talentos, incluido el renombrado chef Paul Bocuse. Brazier ha demostrado que la dedicación, la pasión y la innovación son fundamentales para el éxito en la cocina, abriendo camino para que más mujeres se destaquen en el mundo de la alta gastronomía.

Alice Waters: pionera del movimiento "de la granja a la mesa"

Alice Waters es una de las figuras más influyentes en la promoción de la comida sostenible y local en Estados Unidos. Como fundadora del restaurante Chez Panisse en Berkeley, California, Waters ha sido una defensora incansable del movimiento "de la granja a la mesa", enfatizando la importancia de utilizar ingredientes frescos y de origen local.​

Su enfoque ha transformado la manera en que los estadounidenses perciben la comida, fomentando una mayor conciencia sobre la procedencia de los alimentos y el impacto ambiental de la producción alimentaria. Waters ha inspirado a chefs y consumidores por igual a valorar la calidad y la sostenibilidad, dejando una huella imborrable en la cultura culinaria contemporánea.

Dominique Crenn, defensora de la igualdad en la cocina

Dominique Crenn ha redefinido la alta cocina con su enfoque artístico y poético. Como la primera mujer en Estados Unidos en recibir tres estrellas Michelin por su restaurante Atelier Crenn en San Francisco, Crenn ha desafiado las convenciones culinarias al integrar la poesía y la narrativa en sus creaciones gastronómicas.​

Su trabajo trasciende la cocina tradicional, invitando a los comensales a una experiencia multisensorial que explora la conexión entre la comida, el arte y la emoción. Crenn también es una defensora de la igualdad de género en la industria culinaria, utilizando su plataforma para abogar por la diversidad y la inclusión en las cocinas profesionales.

Hélène Darroze, cocina tradicional francesa con una visión contemporánea

Hélène Darroze, cuarta generación de una familia de chefs, ha logrado fusionar la tradición culinaria francesa con toques contemporáneos en sus restaurantes galardonados en París y Londres. Su enfoque se centra en la autenticidad y la emoción, creando platos que reflejan su herencia y su pasión por la cocina.

Darroze ha sido reconocida con múltiples estrellas Michelin y ha servido de inspiración para el personaje de Colette en la película animada Ratatouille.

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La gastronomía española rinde homenaje a una de sus tapas más icónicas: la croqueta. En el Día Internacional de la Croqueta, que se celebra cada 16 de enero, esta delicia recibe toda la atención que merece. Aprovechando la ocasión, nos hemos dado a la difícil tarea de crear esta guía para descubrir dónde comer las mejores croquetas en España.

Hablar de croquetas es adentrarse en un mundo de creatividad infinita. Desde las clásicas de jamón hasta las más atrevidas de bacalao, rabo de toro o queso azul, cada una tiene su propio carácter. Y si nos fijamos en el rebozado, encontramos opciones para todos los gustos: desde el tradicional pan rallado hasta versiones innovadoras con panko o maíz tostado. 

Sin embargo, todas comparten algo en común: una bechamel perfectamente cocinada, sin grumos y con el punto exacto de melosidad, acompañada de una fritura que logre ese crujido característico que da sentido a su nombre, derivado del verbo francés croquer.

Croquetas Michelin

El bocado delicioso de un plato tradicional, elevado a la categoría de alta gastronomía, es lo que ofrecen los restaurantes más destacados de la guía Michelin. En sus propuestas, las croquetas dejan de ser una simple tapa para convertirse en una experiencia culinaria inolvidable.

¿Los más sonados? En Asturias, nombres como Casa Marcial (3 estrellas) y Casa Gerardo (1 estrella) se encuentran a la vanguardia. En El Corral del Indianu (1 estrella) y Regueiro (Tox), sus croquetas también se han ganado un lugar privilegiado en el panorama gastronómico nacional. La delicadeza de sus elaboraciones y la calidad de sus ingredientes hacen que cada bocado sea pura magia.

En otras partes de España, destacan las croquetas de jamón ibérico en Solana (1 estrella) y las de Trivio en Cuenca, donde la chacina estrella se convierte en arte. Para quienes buscan originalidad, las croquetas de tres carnes en Tatau Bistro (1 estrella) o las de pollo asado en Canalla Bistro (Valencia) son opciones imprescindibles. También merece una mención especial la versión de cocido de la abuela Manuela que se sirve en Tapas 3.0 (Salamanca), una auténtica oda a la tradición familiar, destaca la Guía Michelin.

Barcelona no se queda atrás. Lugares como Freixa Tradició y Vivanda (ambos reconocidos con un Bib Gourmand), junto con Mont Bar y Bardeni-Caldeni, presentan croquetas irresistibles, con propuestas donde la carne toma un protagonismo especial.

Por último, no podemos olvidar las emblemáticas croquetas de Echaurren (La Rioja), elaboradas siguiendo la receta de Marisa Sánchez, Premio Nacional de Gastronomía en 1987 y madre del chef dos estrellas Michelin, Francis Paniego. Estas croquetas han trascendido fronteras y son consideradas un icono en la alta cocina española.

Croqueta del Echaurren. Cortesía Guía Michelin.

Las de jamón

Si hay una croqueta que conquista paladares de norte a sur, es la de jamón. Su popularidad es indiscutible, tanto entre los comensales como en los concursos culinarios que buscan coronar a la mejor de España.

En Toledo, Iván Cerdeño ha marcado un antes y un después en la elaboración de croquetas. Su influencia es tal que varios de los ganadores recientes del Campeonato de Croquetas de Jamón son discípulos suyos. No lejos de ahí, las croquetas de jamón ibérico de José Manuel Gallego, también en Toledo, destacan por su calidad y ejecución, al punto de ser consideradas dignas de concurso. Cañitas Maite, otro representante toledano, se lleva el prestigioso título de Mejor Croqueta de Jamón Joselito en el concurso de Madrid Fusión 2021.

Más al sur, en Albacete, Ababol brilló con su croqueta elaborada con Jamón 5Jotas, conquistando el título de Mejor Croqueta de España en 2023.

En Asturias, las croquetas de jamón de Casa Belarmino han mantenido su fama a lo largo de los años. Finalistas en Madrid Fusión 2020, son un ejemplo de tradición y excelencia que sigue enamorando a quienes las prueban.

El restaurante Quinqué de Madrid se alzó como campeón de la Mejor Croqueta de Jamón de España en 2024. Entre los finalistas de ese año están el restaurante Pandora (Avilés), Flama (Valencia), La Barra de la Tasquería (Madrid), Santabar (Alicante), Jardín de los Duques (Madrid) y Jorge Lozano del restaurante Portal del Lino (Salamanca). Cada uno de ellos destaca por esta icónica tapa.

El norte destaca con las mejores croquetas

Cuando se trata de croquetas, el norte de España se posiciona como una auténtica cuna de excelencia. En Asturias y Burgos, los chefs han logrado crear versiones únicas que combinan tradición, innovación y una técnica impecable, elevando esta tapa a niveles inigualables.

En Oviedo, Pedro Martino, del restaurante Naguar, ha ganado reconocimiento por sus croquetas excepcionales. En Regueiro (Asturias), las croquetas han alcanzado el estatus de leyenda y han obtenido el premio a la Mejor Croqueta del Mundo en 2015, un reconocimiento que reafirma la maestría de su cocina. Otro imprescindible asturiano es Casa Gerardo, cuyas croquetas de compango de fabada se han convertido en una referencia indiscutible.

En Burgos, Cobo Estratos sorprende con su ‘Croqueta de leche fresca de vaca e ibérico’. Este restaurante combina la pureza de la leche local con la intensidad del jamón ibérico, logrando un equilibrio sublime que convierte cada bocado en una experiencia inolvidable.

Las croquetas de Madrid

Madrid, con su vibrante escena gastronómica, se posiciona como uno de los epicentros de las mejores croquetas de España. La capital ofrece desde las más tradicionales hasta las creaciones más innovadoras, conquistando a locales y turistas por igual.

El restaurante Tres por Cuatro ha destacado como finalista en el campeonato a la Mejor Croqueta de Jamón 2024, consolidándose como un referente en la escena croquetera madrileña. Otra de las grandes favoritas son las croquetas de Arzábal, cuya receta incorpora leche de oveja para intensificar su sabor.

En el barrio de Tetuán, Viavélez, una taberna de esencia asturiana dirigida por Paco Ron, deleita con dos variedades excepcionales: jamón y gambas. Por su parte, El Quinto Vino, una taberna castiza de renombre, sorprende con sus emblemáticas “croquetas de Esperanza”, elaboradas con jamón serrano y conocidas por su tamaño generoso y sabor tradicional.

Para los amantes de la creatividad, La Gastroteca de Chema es una parada obligatoria. Este restaurante, dirigido por Chema Soler, reinventa la croqueta con combinaciones únicas como tex mex de pollo, guacamole y jalapeños, pato con foie, o incluso croquetas líquidas de queso con confitura de tomate y olivas negras. Su carta es un paraíso para los croqueteros más atrevidos.

Entre los imprescindibles de Madrid también destacan las propuestas de La Tasquita de Enfrente, Cañadío, y BiBo Madrid, donde el chef Dani García mantiene la esencia de sus recetas originales, con opciones como jamón con polvo seco de tomate o chipirones en su tinta.

El restaurante Santerra también merece mención especial, cuyas croquetas de jamón ibérico se han alzado como las Mejores Croquetas del Mundo en Madrid Fusión 2018. Y si lo que buscas es historia y autenticidad, la taberna Casa Julio no decepciona. Su carta incluye opciones únicas como espinacas con pasas y gorgonzola, morcilla con membrillo, setas con puerros, queso azul, y muchas más.

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